九耀さんと久しぶりにライブ配信をしました。
「カラーセラピー実演！心を映す色 今の私を知る色選び」
画像のカラーボトルを使って気になる色を選ぶ簡単なカラーセラピーで、
普通のセラピーではなく選んだ色から感じたことをお互い言い合うというもの。
話しているうちに、意識していなかった心の奥の思いがヒョイっと出てきて
今の自分の状態を確認することができました。
それがネガティブなものであっても「それも私なんだ」と不思議に受け入れられて
思いのほかスッキリしました。
選んだ色が心を表すこと、気持ちを聞いてもらうことが嬉しいことがライブ中というのに実感しまして
やっぱりカラーセラピーは良いなあと思いました。