カラーセラピスト・プロフィール作家の滝上雅子です。
セラピストやカウンセラーの資格はあるけれど、こんな悩みを抱えていませんか？
「傾聴ってどうやるの？相手の話をどう聴けばいいか分からない…」
「セッション中、どう質問していいか分からなくて、つい言葉が出てこない…」
「資格は取ったけど、実際のセッションに自信がない」
これは、私自身が初心者だった頃の悩みでもあります。自分のセラピーがちゃんと相手に響いているのか、自信が持てなくて不安だった時期がありました。
でも、そんな経験を積んだからこそ、今はこうして自分に合った「クライアントに寄り添うセラピー」を提供できるようになりました。
その私の経験をもとに、初心者の方が一歩を踏み出しやすいような「思いやりと寄り添い」を大切にしたセッション講座についてご紹介します。
初心者でも安心！「セラピーに必要な5つのスキル」を学べる講座内容
この講座は、セッション経験が少ない初心者の方でも無理なく学べる内容です。
以下の5つのスキルをテーマに、実践を交えながら進めていきます。
1. 潜在意識に寄り添うセラピーの方法
自分では気づけない「潜在意識」に働きかけ、相手の本心を引き出すセラピーのやり方を学びます。
2. 信頼を築く傾聴スキル
ただ「話を聴くだけ」ではなく、クライアントが安心して話せる関係を築くための傾聴のポイントを身につけます。
3. 自己肯定感を引き出すリフレーミング
リフレーミングを通して、相手が自分を好きになるサポートができるスキルを学びます。
4. 心と思考の整理ができる質問力
会話が続かないときの工夫や、考えを引き出す質問のポイントを身につけ、スムーズなセッションを行います。
5. クライアントを思いやるセラピストマインド
ただの技術ではなく、セラピストとしてクライアントにどう向き合っていくべきか、大切なマインドについて考えます。
実際のセッションで感謝される自分になる！
この講座を通してスキルを磨き、自分に自信が持てるようになると、「自分のセラピーで本当に良かった」「また話したい！」というクライアントの言葉が自然と増えてきます。
初心者だった頃、私もたくさんの不安を抱えながら、一つひとつのセッションに取り組んできました。でも、「やって良かった」「誰かの力になれた」と感じられるセッションができるようになると、仕事に対する姿勢や自分のやりがいが一層深まってきます。
まずは一歩、心を込めたセラピーを一緒に目指しましょう！
セラピストとしての最初の一歩は、クライアントの心に響くセッションをすること。やり方を知るだけでなく、相手を思いやる気持ちを大切にしながら、自分らしいセラピーを目指すサポートができる講座です。
「心に寄り添うセラピーをやってみたい」方はぜひチェックしてみてください。日程も少人数制で気軽な雰囲気ですので、どなたでも安心してご参加いただけます！
講座の詳細はこちらです。 ＞＞引き出し上手な聞き手のプロになる☆セラピー・カウンセリング上達講座
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